مكونات
- 4 بيض كامل
- 1 ملعقة كبيرة طحين متعدد الاستعمالات
- ملح
- مسحوق الفلفل الأسود
- 2 فلفل أخضر ، مفرومة ناعماً
- 1/4 كوب جبن شيدر
- 1 كوب أوراق المورينجا ، مفرومة ناعماً
- زبدة أو زيت للطبخ
تعليمات:
-
- لبدء صنع لفائف البيض مع وصفة أوراق المورينجا ، سخني الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية.
- تدهن صينية خبز مستطيلة الشكل وتُدهن بالزبدة.
- سخني ملعقة صغيرة من الزيت في المقلاة. أضيفي أوراق العود ورشي الملح واطهيه حتى تذبل الأوراق وتبخر كل الرطوبة الزائدة. بمجرد الانتهاء من ذلك ، أطفئ النار واترك أوراق المورينجا لتبرد.
- اخفقي البيض مع الدقيق والملح والفلفل والفلفل الأخضر واسكبيها في المقلاة المجهزة. وزعي أوراق المورينجا المطبوخة فوق البيضة عن طريق رشها. نرش جبنة الشيدر على الوجه.
- غطي المقلاة بورق الألمنيوم واخبزي البيض حتى ينضج - حوالي 15 دقيقة.
- بمجرد أن تنضج البيضة ، أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد.
قم بفك خليط البيض من جوانب المقلاة ولف بطريقة الهلام بعناية وقدم لفائف البيض مع الخبز المحمص على الإفطار.