Moringa Weight loss benefits:
لمورينجا تأثير في الـ “"رجيم"” و اسراع عمليه انقاص الوزن، نظرًا إلى غناها بالمعادن (الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك) والفيتامينات (ب و ج) و البروتين، فتعتبر مكمل غذائي. المورينجا تدرّ البول، ما يساعد في التقليل من احتباس الماء في الجسم كمان فبتقلل الاحساس بالانتفاخ. أوراقها غنيّة بالألياف اللي بتاخد وقت كتير في الهضم و ده بيحد من الرغبة الشديدة في الأكل و بيقفل الشهيه. كمان المورينجا بتساعد علي تطهير خلايا الجسم الذي يزيل السموم و يقوي العضلات. يكون الجسم الدهون حتى يحمي نفسه من السموم و المواد الضاره مما يؤدي إلى زيادة الوزن، و لكن بعد مجهود لفقدان الوزن و الدهون، كثافة السموم بتزيد بسبب حاجه الجسم لتكوين دهون و ينتج عن ذلك زيادة الوزن مره أخرى..
سينا مورينجا إضافه قيمه لنظامك الغذائي , فقط تناول من كوب ل ثلالثه أكواب يوميا و ستشعر بالفرق!
Links:
المورينجا فعالة في خسارة الوزن
العربية 
English